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なんば歩き

 

武道は右手右足が同時に出る動きで足腰に負担がかからず体のバランスがよくなります。

日本剣道形

 

剣道における礼法、構え、姿勢、太刀筋、間合、気位、足さばき、残心等の習得のために稽古する。

道具

 

剣道をするのに道着・袴・防具が必要です。竹刀を買っていただくだけで他の道具はお貸しします。

 

 

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